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    건강칼럼

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    윤한덕 센터장과 과로

    등록자관리자

    등록일2019-02-08

    조회수248

    저명한 의료기관의 센터장이 갑자기 사망하였다고 합니다. 과로에 의한 기관의 부전이 원인을 지목되고 있습니다.

    병원의 센터장도 과로가 건강에 끼칠 영향을 미쳐 에측하지 못했습니다.

     

    보통의 우리는 병이 진행되어가는 과정을 인지하지 못하는 경우가 많습니다.

    병으로 진행이 되는 원인중의 하나가 과로지요.

     

    피로한 것은 너무 오랜동안 지속되지 말아야 해요.

    지나치게 피료한 이후에는 그 피로를 풀어주는 시간이 필요합니다.

     

    간기능이 떨어지거나 인체의 대사가 돌아가지 않을때는 충분히 쉬어주어도 피로가 개선이 되지 않아요.

    이것은 간과 기본적인 인체의 대사기능에 문제가 생긴것이지요.

    큰병으로 진행이 되기 위한 발판이 되어 가는 것이지요.

     

    이때에는 간의 기능을 원상복귀시켜주고

    인체의 대사기능이 원활하게 돌아가게 하는 작업을 해야해요.

     

    건강의 가장 기본적인 작업.

    해독부터 해줍니다.

    몸속의 노폐물 독소를 충분히 몸밖으로 뻬줘요

    섭취하는 식품들을 주의합니다. 가급적 유기농을 섭취해요.

    지나치게 스트레스받지 않고 쉬어줍니다.

     

    이것들이 지속이 되면 피가 맑아지고

    각 기관이 조금씩 제 기능을 하게 되지요.

    면역력이 살아납니다

    자연치유력이 살아나서 엉클어진 기능을 다시 잡아줍니다.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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